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DESCRIPTION:Spezielle Übungen gegen Muskelabbau\, für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin\nKathrin Michaelis
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SUMMARY:Line Dance mit Carola Bieler
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SUMMARY:Taiji-Qigong: Lächeln mit Chris
DESCRIPTION:Eine Stunde Übungen für Körper \, Geist und Seele. Mit dieser besonderen Mischung aus Sport und Entspannung fördern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und Wohlbefinden. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit\, trainieren Ihre Aufmerksamkeit und schalten richtig ab.\nProbieren Sie es aus! \nIhr Trainer Chris praktiziert seit 2002 Qigong und durchlief Ausbildungen bei Prof.h.c. Sui QingBo und der Meisterin Du Hong Lena.
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