Übungsstunde mit dem IDOGO-Stab
Der IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
Der IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
Die Gruppe freut sich auf neue Gesichter :)
..... zu mehr Bewegungsfreiheit! Charlie möchte mit Ihnen mit leichten Übungen im fernöstlichen Stil gemeinsam bewegen um Ausdauer, Kraft, Kondition, Konzentration und damit Viatalität zu fördern. Alle sind willkommen. Denn jeder tut was er kann :)
Tröten, flattern, fliegen: Herbstzug der Kraniche beginnt!!! Der Kranich, selten auch Graukranich genannt, ist von Mittel- und Nordeuropa bis nach Ostasien verbreitet. Im Herbst, von September bis Anfang November sieht man ihn auch bei uns . Ch. Kessler ist seit vielen Jahren stiller Beobachter und Fotograf dieser faszinierenden Großvögel. An diesem Nachmittag möchte er Ihnen […]
Hier wird gestrickt, gehäkelt, gestickt, genäht. Alles unter fachlicher Anleitung und bei einer Tasse Kaffee in großer, aber urgemütlicher Runde. Ihre Handarbeitsmaterialien bringen Sie selber mit. ACHTUNG! Eine Bitte: Wer kann Wolle und Stoffreste zur Verfügung stellen??? Wenn ja -großen Dank ! Mit den Spenden wird wieder gehäkelt, gestrickt und genäht für einen guten Zweck.
Hier wird gestrickt, gehäkelt, gestickt, genäht. Alles unter fachlicher Anleitung und bei einer Tasse Kaffee in großer, aber urgemütlicher Runde. Ihre Handarbeitsmaterialien bringen Sie selber mit. ACHTUNG! Eine Bitte: Wer kann Wolle und Stoffreste zur Verfügung stellen??? Wenn ja -großen Dank ! Mit den Spenden wird wieder gehäkelt, gestrickt und genäht für einen guten Zweck.
Der IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
Die Gruppe freut sich auf neue Gesichter :)
..... zu mehr Bewegungsfreiheit! Charlie möchte mit Ihnen mit leichten Übungen im fernöstlichen Stil gemeinsam bewegen um Ausdauer, Kraft, Kondition, Konzentration und damit Viatalität zu fördern. Alle sind willkommen. Denn jeder tut was er kann :)
Hier treffen sich Spielebegeisterte , bei Kaffee und mit viel guter Laune ...
Dieser Kreis von sangelustigen Damen und Herren ist in den letzten Jahren stetig angewachsen. Habt Ihr Lust in der Gemeinschaft unter fachkundiger Anleitung zu singen ? Hier seid Ihr richtig . Das Repertoire umfasst Bekanntes, modernes .....
Gespielt wird nach den internationalen Skatregeln. Hier freut man sich auf neue Gesichter, die Spaß am Kartenspielen haben.