Taiji und Qigong für den Alltag mit Karsten Kramer
Spezielle Übungen aus Qigong und Taiji vorwiegend im Sitzen. Lockern der Gelenke, Ausrichtung der Wirbelsäule und Tiefenatmung. Sitzmeditation für die innere Ruhe.
12 Veranstaltungen wurden gefunden.
Veranstaltungen
Kreatives, Kurse und Sport
Wir bieten viele Veranstaltungen in und außerhalb unserer Räume an. Von Handarbeiten über Sport und Malerei finden Sie ein vielfältiges Programm an Angeboten.
Sport
Fahrradgruppe
Treffpunkt HofFahrradgruppe mit altersgerechten Touren und viel Spaß in der Gruppe.
Fahrradgruppe
Treffpunkt HofFahrradgruppe mit altersgerechten Touren und viel Spaß in der Gruppe.
Taiji-Qigong: Lächeln mit Chris
Eine Stunde Übungen für Körper , Geist und Seele. Mit dieser besonderen Mischung aus Sport und Entspannung fördern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit und Wohlbefinden. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit, trainieren Ihre Aufmerksamkeit und schalten richtig ab. Probieren Sie es aus! Ihr Trainer Chris praktiziert seit 2002 Qigong und durchlief Ausbildungen bei Prof.h.c. Sui QingBo und der […]
Fahrradgruppe
Treffpunkt HofFahrradgruppe mit altersgerechten Touren und viel Spaß in und mit der Gruppe. Die Touren werden gemeinschaftlich vor Antritt der Fahrt besprochen.