Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Spezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Spezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Spezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Der IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
Die Zuhörer und Zuschauer bekommen ein kleinen Abriss über Alaska und trotzdem ist es kein Unterricht . Th. Schmidt berichtet von der verspäteten Anreise , der Übernahme de Wohnmobiles und der Route. Die Zuschauer werden mitgenommen in verschiedenen Nationalparks , lernen die dort übliche "Wetten Das" Variante kennen. Dann lernen Sie Alaskas "typische" Sportarten kennen […]
Fahrradgruppe mit altersgerechten Touren und viel Spaß in und mit der Gruppe. Die Touren werden gemeinschaftlich vor Antritt der Fahrt besprochen.
Unter Anleitung von Rita Vogel erlernen Sie die Kunst des Nähens und setzen mit ihrer Hilfe , eigene Ideen um.
Dieser Kreis von sangelustigen Damen und Herren ist in den letzten Jahren stetig angewachsen. Habt Ihr Lust in der Gemeinschaft unter fachkundiger Anleitung zu singen ? Hier seid Ihr richtig . Das Repertoire umfasst Bekanntes, modernes .....
Vivatum , das Akkordeonorchester aus Berlin gibt ein Frühlingskonzert . Singen Sie gern mit ...
Wer in Brandenburg lebt, der kennt ihn wohl, den Ritter , der gar nicht so ritterlich war..... und wer in Rheinland -Pfalz wohnt, der weiß um die Legende der blonden Lorelei, die lockend auf ihren Felsen sitzt.... Nur zwei von vielen , teils historischen Gestalten und Geschichten, die singend und erzählend durch Sonja Walter und […]