Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Spezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Spezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Der IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
Improvisationstheater mit Jessica Bieler Mit Spielfreude , Neugier und leichten Improvisationsübungen nähern wir uns dem Theaterspiel an. Nach dem Motto ,, man kann nichts falsch machen'' schlüpfen wir in andere Rollen und lernen so über uns hinauszuwachsen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ihr braucht nur bequeme Kleidung und gute Laune.
Die Zuhörer und Zuschauer bekommen ein kleinen Abriss über Alaska und trotzdem ist es kein Unterricht . Th. Schmidt berichtet von der verspäteten Anreise , der Übernahme de Wohnmobiles und der Route. Die Zuschauer werden mitgenommen in verschiedenen Nationalparks , lernen die dort übliche "Wetten Das" Variante kennen. Dann lernen Sie Alaskas "typische" Sportarten kennen […]
Fahrradgruppe mit altersgerechten Touren und viel Spaß in und mit der Gruppe. Die Touren werden gemeinschaftlich vor Antritt der Fahrt besprochen.
Hier treffen sich Spielebegeisterte , bei Kaffee und mit viel guter Laune ...
Unter Anleitung von Rita Vogel erlernen Sie die Kunst des Nähens und setzen mit ihrer Hilfe , eigene Ideen um.
Dieser Kreis von sangelustigen Damen und Herren ist in den letzten Jahren stetig angewachsen. Habt Ihr Lust in der Gemeinschaft unter fachkundiger Anleitung zu singen ? Hier seid Ihr richtig . Das Repertoire umfasst Bekanntes, modernes .....
Lust auf Singen? Unser Gesangskreis lädt zum gemeinsamen Singen ein.
Vivatum , das Akkordeonorchester aus Berlin gibt ein Frühlingskonzert . Singen Sie gern mit ...