Übungsstunde mit dem IDOGO-Stab
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinDer IDOGO-Stab ist ein 40cm langer Stab. Er verbindet Bewegungsabläufe aus QiGong ; TaiChi, Yoga, westl. Entspannungsübungen, Tanz und Ballett zu einem Übungsablauf.
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Veranstaltungen
Kreatives, Kurse und Sport
Wir bieten viele Veranstaltungen in und außerhalb unserer Räume an. Von Handarbeiten über Sport und Malerei finden Sie ein vielfältiges Programm an Angeboten.
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 2
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Gedächtnistraining mit Sabine
Gehirnjogging ab >60
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 2
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 1
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Gesundheitssport für Senioren / Gr. 2
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinSpezielle Übungen gegen Muskelabbau und für Fitness speziell für Senioren unter Anleitung der Physiotherapeutin Kathrin Michaelis
Personal Training- abgesagt
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 Berlin
Bingo-Nachmittag mit Sabine
Mietertreff Wendenschloßstr. 331, 12557 BerlinGedächtnistraining mit Sabine
Gehirnjogging ab >60